Comment préparer une saint-valentin 100 % aphrodisiaque ?

Envie de pimenter votre Saint Valentin ? Voici quelques secrets sur les aliments ou substances naturelles, paraît-il, les plus aphrodisiaques...

Si la femme savait ce que le céleri fait à l’homme, elle irait en chercher de Paris à Rome.

Voilà ce qu’aurait dit Madame de Pompadour (célèbre courtisane et amante de Louis XV). 

Qu’est-ce qu’un aphrodisiaque ?

Un aphrodisiaque est une substance (végétale ou animale) qui permet d’éveiller le désir sexuel. Le terme aphrodisiaque fait référence à la déesse Aphrodite, déesse de l’Amour dans la mythologie grecque.

Certains produits ont la réputation d’être aphrodisiaques, mythe ou réalité ? Peu importe dans tous les cas, ils réveilleront nos sens et nos papilles.

Quels sont les aliments aphrodisiaques ?

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Ces aliments se trouvent facilement alors n’hésitez pas à les rajouter à votre menu de Saint Valentin.

  • Les fruits de mer : très bons stimulants sexuels, grâce à leur teneur élevée en iode et en phosphore dont les huîtres, très riches en zinc, cet aliment favorise la production de testostérone qui a une grande influence sur la libido et le bien-être global.
  • Le chocolat noir : favorise la création de dopamine, l’hormone du plaisir. Il facilite également l’érection et la montée de l’orgasme.
  • Les asperges : stimulent la production de testostérone.
  • Les fruits secs : donnent de l’énergie.
  • L’avocat : ce fruit a une forme semblerait-il érotique. « Aguacate » en espagnol est tiré du mot « ahuacatl » qui signifie testicule.

Quelles sont les plantes et épices aphrodisiaques ?

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Voici une liste de plantes à utiliser en infusion, en massage ou en salade.
  • l’Angélique : cette plante améliore la libido, redonne du tonus et de l’énergie. (A consommer en infusion)
  • La Capucine : riche en vitamines et en souffre, cette plante est censée stimuler et améliorer les performances sexuelles. (A consommer en salade)
  • Le Gingembre : cette racine peut provoquer un puissant afflux au niveau du sang, favorisant ainsi l’érection. (A consommer en boisson, infusion ou assaisonement)
  • Le Houblon : stimulant pour les ovaires. (/!\ que pour les femmes car pour les hommes il aurait un effet contraire.)
  • Le Safran : favorise les contractions de l’utérus. (A consommer en infusion, en massage, dans un bain.)
  • La Sariette : stimule les glandes. (A consommer en infusion.)
  • La Sauge : tout comme la Sariette, cette plantes stimule les glandes masculines et féminines. (A consommer en infusion.)
  • Le Tribulus : cette plante stimule la glande responsable de la libido. (A consommer en infusion.)
  • La  Cannelle : tout comme le  piment, est très riche en vitamines A, E, C, K et PP.
  • Le  poivre de Cayenne : très stimulant pour la circulation sanguine.
  • Le  Thym tout comme la  yohimbine : est l’herbe de la tonicité pour les nerfs.
  • Le  Clou de girofle : c’est l’un des plus puissants aphrodisiaques naturels.
  • Le Bois bandé : écorce d’un arbre des caraïbes, utilisé depuis longtemps par les antillais.
  • Le Catuaba : il s’agit de l’écorce d’un genévrier appelé Juniperus brasiliensis (Cupressaceae).
  • Le Ginseng : cette plante stimule le système nerveux et augmente les capacités physiques.

Voilà, vous savez maintenant tout sur les aliments et plantes aphrodisiaques. Profitez-en bien et bonne Saint-Valentin à toutes !

Quel est votre plan pour la saint-valentin ?

Une saint-valentin aphrodisiaque