Comment faire un lait fouetté à la banane ?

Découvrez dans cet article une recette de lait fouetté à la banane tout doux et crémeux, très nutritif et riche en glucides.

Ingrédients

(pour 1 portion)

  • 1 banane de taille moyenne (mûre)
  • 250 ml de lait
  • 4 glaçons
  • 1 c à s de miel
  • 1 pincée de muscade en poudre ou râpée
Préparation
  1. Mettre tous les ingrédients dans le mixeur/blender.
  2. Servir avec un peu de muscade saupoudrée.

Bonne dégustation !

Cette recette vous fait envie ?